Med. Trainingstherapie

Unter dem Begriff Medizinische Trainingstherapie versteht man ein gezieltes körperliches Training unter physiotherapeutischer Aufsicht zum Zwecke der Rehabilitation nach Verletzungen oder zur Behandlungen von Erkrankungen.
Die Medizinische Trainingstherapie hat das Ziel, Fähigkeit und Fertigkeiten eines Menschen zurückzugewinnen und zu stabilisieren. Es soll eine funktionelle Stabilität erreicht und die allgemeine und spezielle Leistungsfähigkeit und Belastungsfähigkeit verbessert werden.

Für wen ist medizinische Trainingstherapie geeignet?
Eine Indikation für die Medizinische Trainingstherapie sind zum Beispiel das chronische Erschöpfungssyndrom, vaskuläre Erkrankungen, ein chronisches Wirbelsäulensyndrom und der Muskelaufbau in der Orthopädie und der Unfallchirurgie.
Bei einer gering ausgeprägten arteriellen Hypertonie („Bluthochdruck“) kann die Medizinische Trainingstherapie als alleinige Therapie genutzt werden.

Wer sollte keine medizinische Trainingstherapie machen?
Kontraindikationen für die Medizinische Trainingstherapie sind unter anderem eine schwere Hypertonie, eine Herzinsuffizienz, ein frischer Myokardinfarkt („Herzinfarkt“), akute und chronische Infektionen sowie eine Entzündung.

Je nach Indikation werden bei der Medizinischen Trainingstherapie Gleichgewicht, Koordination und Haltung, die Kraftfähigkeit, Flexibilität, Schnelligkeit oder die Ausdauer trainiert.

Die Medizinische Trainingstherapie können Sie bei mir als Einzeltraining, zu Zweit oder als Kleingruppe bis max. 5 Personen buchen. Oft macht es Sinn, die ersten 2-3 Trainingseinheiten als Personal Training zu absolvieren und später, wenn Sie Ihre Übungen schon ganz gut können, in der Kleingruppe weiter zu machen.

Von der Krankenkasse wird eine Medizinische Trainingstherapie leider nicht übernommen, aber Sie investieren damit auf jeden Fall in Ihre Gesundheit und eine bessere Lebensqualität.
Viele meiner Teilnehmer machen nach einem Therapieblock in einem Fitnessstudio auf eigene Faust weiter und kommen etwa 1x/Quartal, um den Trainingsplan anzupassen.