MTT – Personal Training

Personal Training in der medizinischen Trainingstherapie unterscheidet sich von klassischem Personal Fitness Training dadurch, dass es zur gezielten Behandlung von Krankheiten und Handicaps zum Einsatz kommt.

Auf Basis des Erstanamnesegesprächs wird ein individuelles Bewegungsprogramm nach Ihren persönlichen Zielvorstellungen erarbeitet. Sei es, um Ihren Bluthochdruck zu verringern, Ihr Übergewicht zu behandeln oder auch, um Schmerzen in Gelenken zu verbessern.

Die medizinische Trainingstherapie als Personal Training eignet sich vor Allem für Sie, wenn Sie Anfänger in Sachen Training sind und Übungsausführungen erst erlernen müssen.

Bei der Umsetzung werden Sie während des gesamten Trainingsablaufs gecoacht, motiviert, geleitet und korrigiert.